Freiwasserschwimmen

Im Sommer unter freiem Himmel zu schwimmen ist eine tolle Alternative zum routinemäßigen Schwimmen in der Halle.

Allerdings verändern sich ein paar Faktoren wie Licht- und Windverhältnisse, Lufttemperatur oder schwankende Wassertemperaturen, die wir nun in unser Training mit einbeziehen müssen.

Es ist ungewohnt, wenn Schwimmhallenboden und Bahn-Ende als Orientierungshilfen wegfallen – und ebenso der nahe Beckenrand.

In diesem Workshop erfahren Sie einige Technikdetails zum Kraulschwimmen im Freiwasser, wir gehen auf den grundlegenden Umgang mit verschiedenen Wetter- und Umweltfaktoren ein und besprechen ein sinnvolles Equipment.